霍启刚郭晶晶庆祝结婚八周年 海边约会+烛光晚餐

霍启刚郭晶晶庆祝结婚八周年 海边约会+烛光晚餐
11月8号,霍启刚晒出与郭晶晶甜蜜约会的照片庆祝两人结婚八周年。照片中,郭晶晶戴着深色口罩穿浅色衣服,霍启刚戴着白色口罩穿深色上衣,背景中的夕阳非常美好,昏黄的光照在海面上,云朵也是温暖的。  另一张图是吃晚餐的场景,两人的红酒杯碰在一起,从围栏往外看夜景很美,右下角白色的柱体是一小截蜡烛,一场浪漫的烛光晚餐。

绍兴马拉松杨乐半程夺冠 63分21秒刷新PB

绍兴马拉松杨乐半程夺冠 63分21秒刷新PB
(来源:98跑)  随着国内马拉松赛事相继恢复,广大跑者的参赛热情被点燃。作为全国首个官宣的大型马拉松赛事,2020喜临门绍兴马拉松在预报名阶段就受到全国跑马爱好者关注,呈现“未跑先火”的势头。  11月8日上午7:30比赛鸣枪,在2万名参赛跑者中,汇聚有国内众多精英选手。杨乐与李子成的半程PK更是火药味十足,开赛之后,李子成与杨乐变突出重围,领先在前,接近半程左右,杨乐独自突前,直至最后冲线。  最终,杨乐以63:21的创造PB,打破了自己2016年自己在三亚半马跑出的65分43秒的个人最好成绩,夺得绍兴马拉松半程冠军。  杨乐的夺冠成绩也创造了2020年度国内半马最好成绩。同时,超过了去年12月8日杨定宏在海沧半马跑出的1小时03分43秒,创近七年来中国半程马拉松的最好成绩;距离董国建在2009年扬州半马上跑出的中国半马记录62分51秒,仅有30秒之差。  翩翩少年的赛场惊艳  杨乐来自南京,是江苏省田径队的一名马拉松运动员,目前也是国家集训队的一员。个人总共接触马拉松时间不长,迄今为止,杨乐的马拉松职业生涯仅跑过六场全马。  2016安徽合肥马拉松,20岁的他首马跑进220;2017天津全运会马拉松比赛,第二场马拉松他跑出2:22:23,斩获第七名;2018衡水湖国际马拉松,第三场马拉松他刷新PB,跑出2:18:50。  然后,来到高光的2019年,他“狂赛”三场,第一场徐州马拉松惊艳亮相,跑到2:14:44;第二场柏林马拉松稳扎稳打,跑出2:15:27;第三场广州马拉松,他再刷PB,跑到2:12:01,险破奥运标。  大个子的全马梦想  对于马拉松而言,1996年出生的杨乐是个新人,1米92的身高更显得他与马拉松这个项目格格不入。但种种客观的因素都没有影响到他在马拉松上优异的表现。  杨乐或许是中国马拉松历史上最高的运动员,尽管这种天赋让他显得并不那么合群。可是对于天赋而言,它有很多种类,比如聪明是一种天赋,帅气是一种天赋,会乐器也是一种天赋,但在所有的天赋中,最耀眼的一种是努力。  天赋决定上界,自身努力程度决定下界,大部分人的努力程度还达不到考虑天赋的时候。杨乐说:这场比赛它主要是当做一节训练课来跑,目的是检验一下自己疫情期间的训练水平,接下来他将要全力备战月底的南京锦标赛,我们期待着主场作战的杨乐,能在家门口跑出让自己的满意的好成绩。  虽然与董国建、彭建华、杨绍辉等运动员比起来,杨乐的成绩并没有那么耀眼,可是他纯粹且朴实,低调且内敛,专注且自律。天道酬勤,勤能补拙,对于杨乐的未来更是值得我们无限期待。